Como ya sabéis, y si no os lo digo yo, uno de mis objetivos para este año es reducir la cantidad de residuos que se genero. Si también es el tuyo te propongo 7 ideas  para reducir el consumo de plástico.


1. Utiliza jabón en pastilla en vez de gel y champú

Las pastillas de jabón no necesitan un envase plástico, normalmente y como mucho están envueltas en papel.



2. Usa las botellas de aluminio para beber fuera de casa y de cristal en casa

Cuando compras agua embotellada, la mayor parte del precio se debe al envase. Si además piensas en la cantidad de dinero y de plástico que vas a ahorrar no hay motivos a no beber el agua del grifo.

3. Utiliza el cepillo de dientes de bambú

Aunque creas que es un consumo de plástico muy pequeño piensa en la cantidad de cepillos de plástico que hay en el mundo. Los de bambú son biodegradables por lo que genera menos problemas.


4. Utiliza tarros de cristal en vez de tuppers de plástico para almacenar comida

Cada vez que compres un tarro de vidrio con mermelada, miel o de lo que sea, en vez de tirarlo (al contenedor verde) guárdalo porque puede ser muy útil. Así el día en el que te pases haciendo crema de verduras o que te sobre un poco de mahonesa ya tienes sitio para guardarlo.




5. Realiza tus propios yogures en vez de comprarlos

No es algo difícil, incluso puede hacerlo sin tener yogurtera y sin utilizar electricidad. Pero si crees que este método es complicado puedes recurrir a las yogurteras que hacen que sea un proceso muy sencillo.

6. Comprar a granel en vez de alimentos empaquetados

Cada vez que vayas a comprar, además de acordarte de llevar tus bolsas reutilzables, piensa en el  producto que te vas a llevar y si tiene una alternativa con menos envases. Es mejor esperar el turno en la carnicería que llevarse la típica bandeja de corcho de blanco con los filetes cortados.

7. Evita los alimentos precocinados o preparados

¿A vosotros también os ha pasado eso de estar en el súper y ver una ensalada ya hecha, cortadita y preparada para comer y que te entren ganar de cogerla y evitar hacer la cena? A mí sí, muchas veces, con ensaladas, pizzas, lasañas... la verdad es que parece difícil resistirse hasta que analizas lo que cuesta (en dinero) hacerlo en casa y lo que cuesta cada paquete de comida. Entonces te das cuenta de que pagas por el envase y que la comida que venden nunca tendrá tanto amor como la que preparas en casa.

¿Cuáles son tus cambios para reducir el consumo de plástico? Compártelos porque entre todos podemos hacer algo grande.

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Ahora que viene los días de frío y apetece quedarse haciendo el típico plan de sofá, peli y manta os propongo modificar un pelín el plan por sofá, documental y manta. Si no sabéis por donde empezar aquí os dejo cuatro de ellos. 




No impact man

Si alguna vez has pensado que reducir tus residuos sería muy difícil te recomiendo este documental. Cuenta el proceso de adaptación y éxito de Colin Beavan en su objetivo de lograr no producir ningún impacto ambiental. Llegar al “impacto 0” no solo supone no producir ningún tipo de residuos, también implica renunciar a ascensores, transporte no impulsado por él mismo, televisión...

Para que quede claro que  llevar una vida más “eco” es posible para cualquier persona en este proceso también están implicadas y su mujer y su hija.

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Lolita: slave to entertainment

¿Te has preguntado qué hay detrás los delfines y orcas que se ven en los zoológicos? Este documental cuenta la cruel historia que existe detrás de cada uno de estos animales capturados para entretener a niños y mayores, una historia que preferimos no ver y que es movida por intereses económicos.

La verdad sobre las capturas de estos animales, a través de Lolita, una orca y su vida en el acuario y su posible devolución a una vida en libertad a través de la opinión de expertos y activistas en este documental que muestra la cara oculta de los espectáculos acuáticos.




Usar, comprar, tirar

Sé que este documental ya tiene unos años, pero es que no me puedo resistir a incluirlo en la lista. El documental trata sobre la obsolescencia programada, es decir el propio fabricante determina el periodo en el que el aparato va a funcionar. Seguro que muchos de vosotros ya lo habéis visto y como yo, entendisteis muchas cosas sobre las empresas y su manera de hacer negocio. Luchar contra la obsolescencia programada es difícil pero no imposible y afortunadamente ya hay países en los que se está combatiendo desde un punto legal.



The story of stuff

The story of stuff es más que un documental, es un movimiento que además de documentales, y recursos de aprendizaje constituye en sí una línea propia que busca la colaboración de cualquier persona interesada en lograr un mundo más justo. 

A partir de diversos documentales con una estética similar y que versan sobre distintos temas nos ofrece una visión más amplia de temas corrientes.




Si queréis más documental para ver os recomiendo este post de Esturirafi, en el que también nos recomienda documentales sobre ecología.

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La economía circular es la alternativa al sistema lineal que consiste en producir, consumir y tirar.  En este sistema los desechos son acumulados con el consecuente deterioro del entorno y desaprovechamiento de materiales.




La economía circular se basa en que los residuos se consideran un recurso pasando a formar parte de nuevo de la cadena de producción. Así no solo se logra reducir los residuos sino que también se evita la extracción de materias primas.


Y tú dirás, todo esto está muy bien pero ¿qué puedo hacer yo?

Mucho, con cada compra y tus acciones das tu voto al tipo de economía que quieres. Hay muchas cosas que podemos hacer para cambiar la forma en la que se produce todo lo que consumimos. Como por ejemplo, puedes llevar a cabo alguna de estas acciones. 

- Utilizar las tiendas de segunda mano. Ya sea llevando lo que ya no utilizamos o comprando allí.

- Reparar los aparatos antes de comprar nuevos. A pesar de que la obsolescencia programada nos lo ponga difícil a veces.

- La opción del freeciclaje es siempre buena idea para aquellas cosas que no les damos uso. ¿No sabes lo qué es? Pulsa aquí.

- Elegir productos de comercio justo (busca el sello fair trade).

- Reducir los envases en los productos que compramos.

- Utiliza productos que han sido fabricados con materiales reciclados, de esta manera ayudas a avanzar todos los emprendedores que buscan nuevas técnicas de reciclaje.

- Donar las cosas que no utilices y estén en buen estado, en el caso de que no quieras utilizar la opción de las tiendas de segunda mano.

En definitiva, alargar la vida de la materia que utilizamos al máximo, pensar en el valor que puede llegar a tener todo lo que usamos antes de desecharlo.

Y vosotros ¿qué tipo de economía queréis? y lo más importante, ¿qué vais a hacer para lograrlo?

La gran parte de nuestras compras son alimentos, de ahí la importancia de tener en cuenta lo que consumimos y la huella ecológica que producen estos alimentos. El transporte de estos alimentos muchas veces supone un gran impacto, mayor que su producción.

Los productos kilómetro 0 son aquellos que hasta llegar a tu plato han viajado menos de 100 km.


Las ventajas

Las ventajas de consumir alimentos de Km 0 son varias, entre las principales:

1.- Al haber menos intermediarios el reparto de las ganancias es más justo.
2.- Se reduce las emisiones de CO2 producidas en el transporte de mercancías.
3.- Al elegir estos productos ayudas a la economía local.

¿Cómo saber del origen de los productos?

Si bien actualmente no existe una etiqueta ni un sistema que identifique a los alimentos Kilómetro 0, este es un tema que la Unión Europea ya consideró a principios del año pasado.

Para conocer el origen de los productos que llegan a nuestra mesa es necesario que aparezca en la etiqueta, algo que, por desgracia, no siempre sucede.



¿Dónde comprar productos kilómetro 0?

Para encontrar este tipo de productos hay varias opciones: se puede recurrir a los mercados locales, donde los intermediarios no existe o bien son pocos, eliminar de nuestra dieta ciertos productos, en general ciertos tipos de fruta que por su características no son producidas en el clima en el que vivimos y analizar la información presente en las etiquetas relacionada con el origen de los alimentos.

Cuando se opta por comer fuera de casa también podemos tener en cuenta este tipo de productos a través de los restaurantes kilómetro 0 o platos kilómetro 0 en el que la mayoría de sus ingredientes han viajado menos de 100 km.

Puede que llegar a tener una alimentación con productos de proximidad sea complicado, sobre todo en algunos lugares, y que esta alimentación sea variada más aún, pero este tipo de alimentos ayudan a que exista una justicia alimentaria.

Tomar conciencia del impacto y coste que tiene estos productos en el lugar en el que se generan es el primer paso cambiar las tragedias que se producen en diversas zonas debido a la alimentación que se consume a muchos kilómetros de donde se producen.

Más información
Alimentos kilométricos (Amigos de la Tierra)
INFORME DE LA COMISIÓN AL PARLAMENTO EUROPEO Y AL CONSEJO sobre la conveniencia de establecer un sistema de etiquetado para la agricultura local y las ventas directas
Hacer listas al terminar el año, es algo que parece inevitable, en los telediarios hacer una revisión de las celebridades que han desaparecido en este año y también de los que han aparecido (El pequeño Nicolás no va a faltar en esta última ;) ) y yo también quiero hacer una lista de los post, de otros blogs, que más me han gustado este año a sabiendas que seguro que me dejo alguno por el camino. ¡Allá voy!

Por las fechas que son voy a empezar con un post-regalo del blog Tres Arándanos. Para celebrar el post número 100 nos regaló un cuento ilustrado muy muy bonito sobre la importancia de controlar nuestros residuos. Un bonito cuento, con moraleja incluida y curiosas ilustraciones. 
Y sin cambiar de tema pero sí cambiando de forma me voy a otro gran post que escribió no hace tanto tiempo Alberto Vizcaíno López (o solo alvizlo). Titulado más mentiras sobre el reciclaje, me gusta sobre todo porque plantea la necesidad de pensar un poco más allá del - Eh! Que yo reciclo. No me entendáis mal, separar residuos es muy importante pero ya es hora de ser más ambiciosos en el ámbito de los residuos, mucho más ambiciosos. 

Y por original, se merece un puesto en esta lista el post del blog el nido de mamá gallina en el que con unas piedras hacía un cactus. Me pareció una idea muy bonita y he de confesar que desde entonces vivo con ganas de encontrar las piedras adecuadas u otro material para poder hacer algo similar.


Imagen: El nido de mamá gallina
Y para terminar un post que simplemente consiste consiste en una imagen. Ver los residuos de 4 meses de una persona y que quepan en un tarro, es algo que no te puede dejar indiferente. El blog Trash is for Tossers es el responsable de esta imagen y Lauren Singer es la persona que ha sido capaz de reducir sus residuos hasta ese extremo.


Imagen: Trash is for Tossers

Y a vosotros, ¿Cuáles son los que más os han gustado?

Ayer estaba viendo una película, cuando llegó la típica escena en que una pareja se besa bajo el muérdago (tan típico como romántico en las películas americanas) y me pregunté de dónde venía esta tradición que a mí, personalmente, me parece muy bonita. Tras ponerme a investigar un rato esto es lo que encontré.


Resulta el uso del muérdago tiene un origen más antiguo que la propia Navidad, 200 años a.C, el muérdago, al que se le atribuían múltiples propiedades, entre ellas afrodisíacas y potenciadoras de la fertilidad, era usado en múltiples rituales, entre ellas las ceremonias “matrimoniales”.

Pasados ya muchos años, el muérdago empezó a usarse para decorar las puertas y así atraer la buena suerte, ahuyentar los malos espíritus y bendecir con muchos hijos las parejas jóvenes.

Al llegar a casa uno de los miembros era recibido por el otro con besos y abrazos en la puerta, de la que colgaba el muérdago. Con el tiempo fue evolucionando y se transformó en una tradición que las personas se besasen cuando estaban bajo el muérdago. El por qué se asocia esta tradición con la Navidad es algo que todavía no he logrado saber. 

Sea por la razón que sea me parece una bonita tradición. 


Ya que me puse a buscar tradiciones con plantas o árboles también investigué de donde viene la tradición de decorar calabazas en Halloween y la expresión tirar los tejos. Pero eso os lo contaré otro día.

En la entrada en la que hablé de regalos DIY para Navidad, una de las ideas era hacer una maceta con algún elemento un poco diferente. Ahora me gustaría contaros un poco la historia de esta taza.

Hace ya años mis padres tenían en casa una taza de porcelana rota, hace ya tiempo la habían pegado y aunque no la utilizaban nunca no querían tirarla a la basura. A mi me daba un poco verla ahí sin que sirviese para nada porque sabía que tarde o temprano la tirarían a la basura, por eso me decidí a hacer con ella algo a lo que se le pudiese dar uso.


Y así es como surgió la idea de hacer un pequeño tiesto. En el he plantado un cactus pequeñito y ahora esta taza luce en un lugar privilegiado en el salón de  mis padres.


Como veis con un poco de imaginación todo puedo tener una nueva vida.



En Navidad no hace falta ni gastar dinero ni generar residuos innecesarios. Si quites tener un detalle con alguien especial puedes echarle imaginación y hacer un regalo único. Aquí te traigo algunas ideas para disfrutar haciendo el regalo.

1.- Juegos para niños hechos a mano
Para los más pequeños podemos recurrir a fabricarles unos juegos. No se necesita mucho, yo por ejemplo, ya subí hace tiempo dos post en los que he utilizado materiales muy sencillos para hacer juguetes. Los juegos de mesa son muy fáciles de hacer y con una botella y una pelota puedes hacer este otro juego.



2.- Galletas en una caja decorada
Unas galletas hechas en casa con mucho amor y una buena presentación es siempre un buen detalle para estas fiestas. 




3.- Regalar una receta en un tarro
Si quieres regalar un momento con alguien especial regala una receta. Solo tienes que meter los ingredientes en un tarro y escribir los pasos de la receta. Después solo tenéis que buscar tiempo para pasar un rato inolvidable cocinando juntos.


Imagen
4.- Regalar una planta utilizando un macetero bonito
No hace falta que gaste mucho, puedes reutilizar algún envase que tengas en casa para hacer un macetero. Seguro que la originalidad hace el regalo mucho más original. 


5.- Un collar hecho a mano
Con un poco de imaginación puedes hacer un collar o lo que te propongas. Por ejemplo unas arandelas y el asa de una bolsa



O como este otro hecho con una pieza de la cadena de una bicicleta.


En los próximos días más entradas para pasar unas navidades más verdes, para no perdértelo sígueme en las redes sociales!


Las luces de las ciudades ya están puestas y seguro que en los próximos días muchos de vosotros os pondréis manos a la obra para decorar vuestra casa. En esta entrada he hecho una pequeña recopilación con las decoraciones más originales y sobre todo ecológicas ya que la mayoría de ellas estás realizadas reutilizando materiales.

Árbol con revistas

Un arbolito de Navidad no puede faltar en ninguna casa y si tienes una revista tienes un árbol bien chulo. Con el videotutorial que hay en el blog Manetes Bones no os quedará ninguna duda del procedimiento para llevar a cabo esta obra de arte.

Muñeco de nieve

En Ludopeques podéis aprender cómo se hace un muñeco de nieve con poco más que papel de periódico y algodón. El sombrero y la bufanda pueden ser diferentes al modelo del tutorial que hay en blog, sea como sea seguro que es muy divertido hacerlo. 

Imagen: Blog Ludopeques

Flor de Pascua con tubos de cartón

Si algo tenemos en casa siempre son esos tubitos de cartón del papel higiénico. Pues en el blog Reciclando con Erika podéis encontrar un tutorial para hacer una bonita flor, es tan sencillo que si tenéis niños en casa se lo pasarán en grande haciendo su propia flor.  

Imagen: Blog Reciclando con Erika


Guirlanda de romero 

Si quieres hacer una adorno bonito y sencillo para decorar tu puerta estas navidades puedes seguir el tutorial que propone la La Bici Azul.
En este caso no es con materiales reciclado pero la verdad es una adorna tan sencillo y eco que creo que merece un espacio en este post. Como veis, los pasos no pueden ser más sencillos ni el resultado más adorable.

Imagen: La bici Azul

Centro de mesa
Con un frasco de vidrio, una vela y un poco de buen gusto podéis hacer un centro de mesa para estas fiestas. La imagen la saque del blog Por 4 duros

Imagen: Por 4 duros

Si quieres saber cómo hacer una corona para estas Navidades  te propongo hacerla de una manera muy sencilla. 



Yo he utilizado solo papel y cartulina. EL papel estaba dentro de un bolso que me regalaron hace tiempo, es más fino que el papel normal, ya sabéis de ese que meten para que los bolsos no se deformen, tenía bastante así me podría haber dado para hacer una corona mucho más grande.

Hacer las flores es muy fácil, basta con doblar el papel en forma de acordeón, en el centro se ata un hilo, aunque si el papel es más grueso también se puede coser. Después se abre y queda en forma de flor.


En cartulina o cartón se recorta un círculo del tamaño que queráis. Para pegar se puede usar cualquier tipo de cola.


Y ya está, ya tenéis corona para estás fiestas.

Encontrarás más en Facebook

Este DIY participa en la Fiesta de Enlaces de las #diogeneras